規定０１
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競技ボールは、直径 9cm、 重量 26ｇ以上 28gのスポンジ製ボールとする。
競技ボールは木造（※一般的体育館等）の床面上に 200cmの高さから落下させ、第１バウンドの高さが 70cm以上で、第３バウンドの高さが 10cm以上、30cm以下の範囲にあるボールとする。
競技参加者の体力に応じて直径 7cm以上 9cm以下、 重量 15ｇ以上 30g以下のスポンジボールの使用が認められる。 |
| 規定０２ |
競技ラケットはハンドルを含め、全長 55cm以下、全幅 30cm以下とする。 |
規定０３
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競技コートは、縦 1,340cm、横 610cmの長方形の大きさとする。
競技ラインの設定は次の通りとする。
○ ネットの左右 30cmの位置にネットと平行した 610cmの長さのフロントラインを引く。
○ ネットから 670cmの位置にネットと平行した 610cmの長さのベースラインを引く。
○ フロントラインとベースラインの左右両端をそれぞれに結ぶ 640cmの長さのサイドラインを引く。
○ ベースラインからネット方向 500cmの位置にネットと平行に 610cmのサービスラインを引く。
○ ベースラインを二等分した 305cmの位置からサイドラインと平行に 500cmのセンターラインを引く。
なお、安全にゲームを楽しむ上で、縦方向 1,800cm以上、横方向 900cm以上の広さを必要とする。 |
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規定０４
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コートの縦方向を二等分した 670cmの位置にネットを張る。
ネットの高さは、側端部で 85cm、中央部で 73cm～70cmとする。 |
| 規定０５ |
ネットの両側30cmの位置に引いたフロントラインとネットの間をアウトコートとする。 |
規定０６
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サーバーのボールがネットとサービスラインの間に落ちた場合はフォールトとし、インプレーのボールがネットとフロントラインの間に落ちた場合、打球したプレイヤーの失点とする。 |
| 規定０７ |
サーバーのボールがネットにふれて相手のサービスコートに入った場合は有効とする。 |
規定０８
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プレイヤーは規定０６を含めて、次の場合にポイントを失う。
●返球したボールの最初のバウンドが相手コートに入らなかった場合。
●ノーバウンドの打球を身体に当てられたプレイヤーはポイントを失う。
●ネットを越えてくる前のボールを打球したプレイヤーはポイントを失う。
●プレーが継続中、プレイヤーが身につけている着衣や帽子、タオル類がネットやネットポストに触れるとポイントを失う。
●手から離れたラケットにボールが当った場合、そのラケットを使用中のプレイヤーはポイントを失う。
●プレー中のボールをラケットで一度停止させたり、２回以上ラケットに当てた場合はポイントを失う。 |
規定０９
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競技は、１ゲーム、５ポイント先取で行い、試合方法は次のいずれかを選んで行う。
① １ゲーム５ポイント先取、１セット２ゲーム先取、１セットマッチの試合方法
② １ゲーム５ポイント先取、１セット２ゲーム先取、１セットマッチの試合方法
③ １ゲーム５ポイント先取、１セット４ゲーム先取、３セットマッチの試合方法 |
規定１０
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（イ） 最初のゲームが終了すると、コートサイドを交代し、サービスも交代する。
（ロ） ２ゲーム目が終了すると、サービスのみ対戦相手と交代する。
（ハ） ３ゲーム目が終了すると、コートサイドを交代してサービスも交代する。
１試合が終了するまで（イ）（ロ）（ハ）の内容を繰り返す。
なお、１セット ２ゲーム先取の試合方法の場合、第３ゲームは対戦者の得点が合計 ３ポイントもしくは ６ポイントになったときにサービス権を交代する。 |
| 規定１１ |
ダブルス競技は、シングルス競技と同じサイズのコート規定で行う。 |
| 規定１２ |
スポンジ・スーパーテニスとして規定された内容以外は、硬式テニス規則の内容に準じて行う。 |